Recomendamos preparar Té Yogi realizando una decocción. De esta manera se extraerán la mayor cantidad de nutrientes de cada uno de los ingredientes. También se puede preparar una infusión con coladores para té en hebras, dejándolo reposar entre 5 y 10 minutos.
Para cada una de estas formas, agregar por cada taza que se quiera preparar (250 cm3 de agua) 2 cucharaditas de Té Yogi. Si es decocción dejar hervir el agua con el ingrediente y reposar el tiempo que uno desee. Si se prepara como una infusión la cantidad será la misma.
Esta preparación sirve para té cálido o frío. Endulzar a gusto con azúcar (preferentemente integral mascabo), miel, estevia (yerba dulce), etc.
